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パソコンがポンコツ

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 9月12日(水)11時37分40秒
  パソコンばかりが悪いわけではないのでしょう。
色々と放置している持ち主も悪いのでしょうが、イライラすることが多すぎて、
余程の事がなければ開かなくなってしまいました。
でもONしたらしたで、立ち上がるまでに恐ろしく時間がかかったり。

・・・で、買い替えを検討していたら、現在PCの動きが絶好調。
なぜか我が家の家電は捨てられそうになると活発に働くようになります。

 
 

リベンジ献血

 投稿者:Sciacca  投稿日:2018年 7月 7日(土)20時20分8秒
  先月、長嶺の献血ルームで献血しようとしたら「血管が見えない」という
理由で拒否されました。
今日はリベンジでココサの献血ルームに行って来ました。
事前に十分身体を動かし温める。暖かい飲み物を飲む。湯たんぽのような
物で腕を温める・・・。
モロモロ対策をした結果、今日は無事献血出来ました。
もともと血管が細く見えない体質なんですが、針が血管に刺さりさえ
すれば、血はちゃんと出ます。
 

ギフト

 投稿者:Sciacca  投稿日:2018年 7月 4日(水)23時36分48秒
  とても素晴らしい、国際交流ですね。その輪がどんどん広がることを
祈っております。
日本的なギフト・・・。伝統的は和式トイレあるいは、最先端のウォシュレット
なんてどうでしょう?
 

世界のお友達

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 7月 3日(火)10時13分51秒
   私がポケモンGOをやっているのは以前書いたと思います。
このところ少々飽きていたんですが、運営側もあの手この手を考えてくるもので、
「友達を作ってアイテムをプレゼントし合おう!」というシステムを最近入れてきました。

アイテムは、地域のあちこちに置かれた「ポケストップ」にあって、通常そこからアイテムを
取ってきて使うわけですが、友達になって繋がった人同士で、そのアイテムの詰まった
ギフトボックスを送り合う事ができるようになったんです。
そのアイテムの中には「たまご」が入っている場合もあり、そのたまごを孵すと、
ギフトを送ってくれた人の地域出身のポケモンが産まれるのです。

がしかし、そのギフトの箱もポケストップの中にあるので、どっちにしてもポケストップまで
行く必要はあるわけです、が、このポケストップにはそれぞれその場所の画像がついています。
お地蔵さんがポケストップになっていたら、お地蔵さんの写真、記念碑には記念碑の写真、
建物の写真、オブジェの写真・・・

現在私は、国内に5人、海外に17人のポケモン友達がいて、東京、仙台、スゥエーデン、南アフリカ、
台湾、アメリカ合衆国、トリニダード・トバゴ、オランダ、イギリスなどからギフトボックスが届いています。
最初に海外のポケ友から来た画像は、大阪と姉妹都市になった折りに植えられた桜の木の下に
置かれたサンフランシスコの記念碑の画像で(送ってくれたのはトリニダード・トバゴの人)
私が日本人だから、関連の画像をくれたんだわ~!!と感激しました。

私もできるだけ日本的なものを・・と思って、神社や鳥居、寺院のポケスト画像を送っていましたが、
多分日本人からはそんなのばっか来てるんだろうな、と見た目キレイだったり可愛いのを送ってます。
 

プリンターその後

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 6月25日(月)14時05分33秒
   結局安価版は外して、インクが少なくなったカートリッジを差し込んで使ってます。
影の薄い、たそがれたようなイエロー強めの印刷物になりますが、黒はしっかり残っているので
文字さえしっかり読み取れればヨシ、と使っています。

インクなくなったら、プリンター買い替えってのも手ですよね。
そのくらいプリンター安いし、インク高い。
 

プリンターのインクカートリッジ

 投稿者:ベニ・モラ  投稿日:2018年 6月21日(木)07時08分56秒
  以前、認識しない状態で廉価版を使ってたことがありました。
インクの残量が分からないのが不便でしたね。
最近は、インクが無くなったらプリンターごと買い替えています。
ネットで3000円ちょっとの安いプリンターですが、純正のインクを
買うと4000円以上。
 

どういうこと~

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 6月20日(水)21時55分45秒
  プリンターのインクカートリッジを買ってきた。
純正じゃなくて廉価版のインクなんだけど、以前も使ったことあるんで入れてみたんだけど、
カートリッジを認識しない。
調べてみたら「純正と他のカートリッジを混合で使っている場合認識しないこともあるので、
すべて廉価版か純正かで揃えてみ」みたいなことが書いてあった。
確かに、ブラックだけまだタップリ残っているので純正を入れてる。
廉価版のブラックを買ってくればいいのか・・・それで認識しなかったらどうしてくれる・・

と思ったら、廉価版買う勇気がない。発色も悪いらしいし。
結局純正を買うことになるのかな。高いんだよな、純正。
 

さすらいの定休日女

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 6月19日(火)22時08分5秒
   友人とランチに出かけたら、今回は定休日じゃなかった!!

行く前にネットで定休日のチェックしたし、そうそういつも当たるわけないよね、
と、少々の不安を抱えつつも、以前行って美味しかったのでまた行ってみた洋食屋。
定休日じゃなかった!!
でも、店舗改装でしばらく閉店します、って張り紙があって、大工さんが仕事してた。
 

定休日

 投稿者:ベニ・モラ  投稿日:2018年 6月 2日(土)07時44分17秒
  やって来ることを察知して、急いで定休日にしているとしか
思えません。
昨今は人手不足になっているので、飲食店の定休日も増えるでしょうね。
交代要員がいなければ、週に2日は定休日にせざるをえません。
 

定休日女の実力!

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 6月 1日(金)22時42分22秒
   昨日、両親を連れて、目の前でてんぷらを揚げてくれるお店に行ったんですが、
車を駐車場に停めて降りて歩き出したところで、通りかかったおじさんが
『今日は休みよ~、31日は休みらしいよ~』と教えてくれました。

さすが私!抜かりなし!!親と一緒でも容赦なし!!
子供らに話したら「もうなんか、怖いくらい!!」と私の定休日との遭遇率の高さに
畏敬の念を感じたようでした。

ホームページには、月曜日が定休日って書いてあったのに・・・・どういうことよ!!
 

それなりの効果

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 5月30日(水)16時39分13秒
  毎度のことなのですが、付いてほしいところが落ちて、
落ちてほしいところに付く、という悪循環です。
負のスパイラルです。
 

プール

 投稿者:雄如郷  投稿日:2018年 5月29日(火)19時56分30秒
  楽しそうですね。プールでの運動は体重が重すぎて普通の運動では
足腰への負担が大きすぎる方には最適なんだそうですね。
精進を続けて、若かった頃の体型を取り戻して下さい。
一応それなりの効果が出た暁には、鑑賞に参ります。
 

水中エアロビ2回目

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 5月28日(月)15時04分53秒
   本日2回目の水中エアロビ・・・アクアビクスというのに行ってきました。
もう2回目なので慣れたものです。
今日は、水かきのついた手袋みたいなのを装着して水中で腕を振り回してきました。
音楽に合わせて、ステップを踏んだりするんですが、なんせ水の中なので自由が利かない。
必死で「うぐぐぐ」とか言いながらインストラクターの動きを真似するんですが、追い付かない。終わった時は、ハァハァでした。

今日のインストラクターは男性で、この方は結構ハードなんだそうです。

「あなた若いからよく動くわ」と他の人に言われ「いや若くないです」と答えましたが、
周りの人と比べたら相対的に若い、って感じでした。
水中は足腰への負担が少なくていい、とか言いますが、ちゃんとやると結構辛い。

一時間アクアビクスをやったあとは、コースで1kmほど泳いで、気だるい気分で帰宅。

リタイアしたら、えと、オスの如きさんも一緒に水に入りましょう!
 

水中エアロ

 投稿者:雄如郷  投稿日:2018年 5月12日(土)22時41分54秒
  リタイアしたら、平日昼間でも遊べるので、SARAHさんを見に行けます。  

水着を買った

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 5月12日(土)10時30分18秒
  昨日、プールでやってる「水中エアロビ」というのを見学していて、
やってみたいし、泳いでもみたい、と思い立ち、水着を買いに行きました。
10年以上も前に使っていた水着は、スクール水着タイプの競泳用のワンピース。
ですが、今はそのタイプは少ないんですね。
多かったのは、トップとボトムに分かれたタイプで、トップは半袖とか長袖もあって、
前をジッパーで開くようになってる。ボトムはショートのスパッツみたいなの。

最初はそのタイプを買おうかと思っていたんですが、
結局ワンピースタイプで女子プロレスの競技ウェアみたいなものを購入。
着てみると、なんかイメージと違う・・・
ホントに女子プロレスラーみたいです。
 

あーん

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 5月 9日(水)18時46分0秒
  ほんのちょっと下に、謹賀新年とか書いてある。
パソコンの不調でパソコンに触りたくなくて、実際触ってなくて、
気が付けばもうすぐ謹賀新年から半年が経とうとしています。
次に来るのは年末かな。

我が家の長男が横浜の方と結婚することになりまして、このGWに彼女を連れてきました。
非常に可愛い目の大きな品のよいお嬢さんで、こんなに可愛い人が・・・何かおかしい・・・
と裏があるのかと勘ぐってしまいました。
来月は、横浜に行ってお相手のご家族と会食です。
そのついでに、また美術館巡りをするぞ~~!といろいろ予定を立てていますが、
「見たい!!!」と思う展覧会は、私が行く寸前に終了していたり、後に始まったり。
それでもさすがに大物作家の作品は沢山見られそうで楽しみ!
 

骨盤のストレッチ

 投稿者:CLAIR DE LUNE  投稿日:2018年 2月10日(土)08時15分13秒
  こんな感じかな。

http://dokodemofit.com/3183
 

朝食を食べながら骨盤を…

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 2月 8日(木)22時34分39秒
  って、座った姿勢で骨盤を動かすんですか?
ちょっと想像がつかないんですが、どんな感じか具体的に教えてください。
消化に悪くないですか?
 

何はなくとも、って

 投稿者:sarah  投稿日:2018年 2月 8日(木)22時31分43秒
  好奇心しかないようじゃないですか。
無気力を囲ったような生活をしつつ、何かしら集中的に制作活動をしたり
本を読んだりはしてました。エクササイズもボチボチやってます。
そろそろ始まる冬季オリンピックでも見ながら感動する準備を始めましょう。

プチ運動を習慣付けてるナントカさん、素晴らしいですね。
向かい来る老化なんてバッタバッタとなぎ倒す勢いですね。
 

プチ運動な日々

 投稿者:CLAIR DE LUNE  投稿日:2018年 2月 2日(金)07時48分33秒
  年取ると身体のあちこちが退化して行きます。少しでも老いを
食い止めるべく、こまめに身体を動かすことにしています。
長続きさせるコツは、日常生活の動作にからめることだと思って
います。
①朝食を食べながら、骨盤の周りの関節を動かす。腰痛予防です。
②ワイシャツを着ながら、スクワット。前のボタンをとめる間に
 20数回、スクワットしてます。
③夕食前に腕立て伏せ。60回
④お風呂に浸かって、喉の筋肉の強化トレーニング。嚥下障害の
 予防です。
⑤寝る前にストレッチ。ヨガマットを敷いて10分ほどやります。
 
 

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